我出生在东北的农村，小时候家里经济条件不是太好。很多时候是吃不饱的，除了主食根本没有零食可吃。

夏天还好，菜园子里有各种水果蔬菜，可以瞒着大人偷着去吃。冬天的时候就没有什么可吃的啦，唯一的小零嘴就是炒黄豆。

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后来上学了，因为家里给的生活费就是那么多，所以看到零食也不舍得买，如果这些钱用来买零食了，那吃饭就成了问题。

所以这么多年养成的习惯，就是很少吃零食，没想到就是这种习惯，在看了晚会以后，我觉得自己的习惯救了自己，避免了很多垃圾食品。

下面就给大家看看，我都避开了什么大坑。

第一、就是膨化食品。我从来也不吃膨化食品，什么萨其马、锅巴、爆米花、饼干、桃酥、都不吃。对于这些东西有一种本能的拒绝，总觉得吃这些东西也不扛饿，就是为了过嘴瘾而已。

第二、不喝饮料。可乐、雪碧、汽水，茶π、开卫、露露、奶茶、红牛等。从来不喝。这些东西很费钱的，每瓶都七、八元钱。

第三、有人喜欢吃辣条，我是因为穷，小时候没吃过，长大了也不想吃了。还有蛋糕、瓜子、巧克力、方便面、果冻、糖果之类的。

第四、因为穷，我很少吃烧鸡、烤鸭，一个烧鸡烤鸭，怎么也得三十元左右，太贵了，一年吃不了几次。更不用说火腿肠了，还有那个猪头肉，一斤都30元左右，还不如买新鲜猪肉吃呢。我也很少去外面吃火锅、吃烧烤，想吃就自己在家里做着吃。干净卫生，关键是省钱啊。

第五、还有这类东西我也不吃。比如水果罐头、罐头午餐肉，各种鱼罐头，各种卤制品。这些东西很不实惠，买这些东西很不划算，里面装的东西很少，吃几口就没有了。为什么不买新鲜水果吃，便宜还新鲜。市场上那么多鱼，买一盒罐头的钱，能买多少鱼啊。实在是舍不得买鱼罐头。

第六、因为穷，我从来不吃无骨鸡爪。要吃鸡爪子，我就自己做，自己做不香吗？就是费点劲啃骨头呗。咸鸭蛋、松花蛋我也是不吃的。想吃就自己腌制咸鸭蛋。

第七、这几年方便面是越做越大，价格越来越贵，调料越来越多，味道越来越好了。但是我不舍得吃，太贵了，一盒方便面需要五六块钱，买一袋面粉，十斤才25元钱，自己擀面条吃，能吃很久。

第八、很多水果我都吃不起，我都是买应季水果，买当地水果。我经常买的水果有苹果，桃子，橘子，大众水果，就图个便宜。

第九、从来不在外面吃包子、饺子、馄饨、烧卖等东西。都是自己做着吃。外面吃饺子，十个饺子20元钱，我自己做，二十元钱可以做六十多个饺子。在外面吃这些，太费钱了。

第十、淀粉肠我也是不买的。不就是淀粉吗？一根淀粉肠好几块钱，有买淀粉肠的钱，还不如买几斤土豆吃呢，同样都是淀粉。

以上这些，就是我的日常吃吃喝喝，看一看，我由于穷，不出去吃饭，也不吃稀奇古怪的东西，是不是完美避坑了。

这都要感谢贫穷。谢谢贫穷，让我吃得更健康。