鱼唇母鸡和鸡爪造就佳肴,嫩肤又美容女孩
这道川菜使用的食材鱼唇绝非你想象的鱼嘴,它与你吃过的胖头鱼、花鲢鱼和草鱼的嘴唇相去甚远。鱼唇乃海味八珍之一,大多选用鲟鱼、犁头鳐、大黄鱼、鳇鱼和某些鲨鱼的上唇部的皮或脸部皮干制而成,我国沿海均有出产。食用主要以奶汤、红烧、黄焖为主,今天特别介绍的这道奶汤鱼唇属经典的川菜,其味浓郁鲜香醇厚,软糯爽滑,绝对颠覆大多吃货们对川菜的习惯认识。主材:干鱼唇三两、老母鸡半只、鸡爪4只;辅材:鸡肉片、冬笋、水发冬菇、小菜心、火腿肉、白汤;酌料:盐、胡椒粉、白酒、料酒、猪油、生姜和香葱。干鱼唇鱼唇的泡发相对简单,由于它的部位都比较软能,所以无需太长时间的处理。首先用清水浸泡3~4小时,然后反复捞洗,去除表面的细沙。之后放入瓦盆内,加入沸水浸泡至少三次,每次浸泡后需用手捞洗数次,要将鱼唇内的所有杂质去除掉,最终直至泡软为止。泡好的鱼唇改刀成二寸长,七分宽的长条,然后再放入开水中汆水两次。捞出沥干水分,放入砂钵内加入白酒伍钱,生姜片、葱段搅匀,上蒸屉蒸到酥糯,取出后再用滚水汆二次备用。水发鱼唇由于鱼唇本身没有味道,主要是取用它的高品质蛋白胶原,所以需要用其它的食材来喂养它,造就出全新的鲜美口味,因而老母鸡只取之鲜,不会上席。将母鸡、鸡爪切成块待用,冬笋片、小菜心汆水断生备用。炒锅烧热,下猪油,加入鸡块、鸡爪和料酒翻炒一下,之后放入生姜、香葱,倒入白汤、洒胡椒粉少许,大火烧开,后转小火慢炖,直到将鸡、鸡爪烧烂为止。煮好后,汤已变成奶白色,此时将鸡、鸡爪全部捞出,再把鱼唇、火腿片、鸡肉片、水发香菇、冬笋片和小菜心下入汤锅中,加入精盐调出鲜味,待再烧开入味后,开大火将汤汁收成浓汁,到此即可以上桌了。奶汤鱼唇这道奶汤鱼唇浓醇清香,味甘鲜美,不仅颠覆你对川菜的基本认识,又由于鱼唇胶原蛋白丰富,是滋养、柔嫩皮肤和美容食品,女人多吃有益。再者富含微量元素,帮助钙,磷吸收,儿童少年常吃健脑益智,也是提高免疫力的佳品。 |
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