中科携手共抗白癜风 https://m.39.net/baidianfeng/a_6706990.html

韩式的甜辣鸡爪，好久没吃了。来一份。香香辣辣的入口即化，太赞啦

ByQiaoAcc

用料鸡爪8只韩式辣酱3勺豆瓣酱1勺海鲜酱1勺生抽勺老抽1小勺香叶片鸡精1勺盐1克芝麻6克做法步骤

1、鸡爪放入锅中，烧水煮出血沫。捞出备用

、热油，倒入鸡爪翻炒一下，然后再加入水，盖过鸡爪。放韩式辣酱，海鲜酱，豆瓣酱，生抽，老抽和，香叶。中火炖煮，30分钟。

3、收汁，快出锅前加鸡精和盐。

4、出锅了，撒上芝麻。很好吃，入口即化，胖胖鸡爪糯香糯香的，快来一份吧

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、



转载请注明地址:http://www.jizhaodahuang.com/jzdhtp/12500.html